親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年9月20日星期四
好书分享(一)
认识台湾食疗专家欧阳英已经很多年了,对他的健康理念很是认同。当我在怀孕期间,看见这本书,心里不知有多么高兴。从怀孕到宝宝出生,这本书不知给我翻了多少遍,也让我获益不少。虽然书中给宝宝副食品是从4个月开始,但我还是比较倾向哺乳专家古瑞丽医生说的6个月才给宝宝副食品的建议。
这本书给想实践生机饮食的新手妈妈提供许多宝贵的资讯,如:婴儿期每日饮食建议、婴幼儿日常饮食如何避毒、婴幼儿成长重要营养素、增强宝宝免疫力的超级食物与营养素等。如果妈妈们对给宝宝副食品方面不知如何下手,不妨参考这本书,你会找到你要的答案。
《婴幼儿食疗大全》(中英对照版)欧阳英著
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