red dates corn soup + egg + stir garlic & sweet potato leaf + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2013年5月10日星期五
10.5.2013晚餐
红枣玉米汤 + 鸡蛋 + 清炒蒜米番薯叶 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
red dates corn soup + egg + stir garlic & sweet potato leaf + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
red dates corn soup + egg + stir garlic & sweet potato leaf + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
10.5.2013午餐
胡萝卜鸿禧菇豆腐海带(羊栖菜、红海藻、苍布)味增板面
carrot, korean bunashimeji mushroom, tofu & kelp (Hijiki, Dulse, Wakeme) miso pan mee
carrot, korean bunashimeji mushroom, tofu & kelp (Hijiki, Dulse, Wakeme) miso pan mee
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