steamed tomato, lemon grass & red snapper fish + stir garlic & pea sprout + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2012年12月24日星期一
24.12.2012晚餐
清蒸番茄香茅红绸鱼 + 清炒蒜米豌豆苗 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
steamed tomato, lemon grass & red snapper fish + stir garlic & pea sprout + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
steamed tomato, lemon grass & red snapper fish + stir garlic & pea sprout + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
24.12.2012午餐
胡萝卜莴苣豆腐肉末粥 + 冷压亚麻籽油
carrot, lettuce, tofu & minced pork porridge + cold pressed flax seed oil
carrot, lettuce, tofu & minced pork porridge + cold pressed flax seed oil
24.12.2012早餐
蜂蜜水 + 全麦面包 + 有机凤梨番石榴果酱
honey drink + whole meal bread + organic pineapple & guava fruits jam
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