親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2013年3月3日星期日
3.3.2013晚餐
我们住宿的酒店是Royale Bintang Resort & Spa Seremban。那里的自助餐都很不错,晚餐的比较丰富。小朋友感冒见好,所以让她自由自在地泡在水里,玩得不亦乐乎。今天在酒店用过午餐后,我们便回家了。
小朋友今天开始咳嗽,也有口气。所以回家给她来点去火的简单料理。
南瓜绿豆汤 + 有机大豆美奶滋拌蒸大白菜
pumpkin & mung bean soup + steamed chinese cabbage mixed with organic soy mayonnaise
较新的博文
较旧的博文
主页
订阅:
博文 (Atom)
共勉之
人氣帖子
I-Mix高速健康食品处理器 I-Mix High Speed Food Processor
上个星期在朋友家看到一台多功能的养生机,让我心动不已。朋友能在短短的20分钟内,给我们端出一碗热腾腾的红豆糙米糊,营养不说,口感香滑,它的温度似乎也给我传递了温暖和幸福。 回家后,迫不及待想把这份温暖和幸福带给家人的我,在网上搜寻资料,发现市面上,有好多品牌的养生机和评价。原...
简易木薯糕 Steamed Cassava cake
女儿长大了。有时到一些菜市的糕点档口,看到五颜六色的糕点,就会问我:这是什么?我会告诉她糕点的名称,但从不买给她吃。主要是大部分的原料都使用不易让小朋友消化的糯米粉和令人不安的色素。趁着周末,我会给她做一些糕点让她尝尝。这次要和大家分享的是比较清淡、简易版的木薯糕。 材料...
16.6.2012早餐
酪梨豆浆水有助于消除疲劳、增强体力,非常适合在早餐饮用。而且它非常好喝,连平时不敢尝试吃酪梨的家婆,也对她称赞不已:) 5oz酪梨豆浆水 + 紫番薯蒸蛋糕(自制) 5oz avocado soy drink + steamed purple sweet potato spo...
免烤番薯蛋糕 No bake sweet potato cake
免烤番薯蛋糕製作材料: 1)核桃 walnuts ~10g 2)腰豆cashews nuts ~15g 3)去籽紅棗 Red dates ~5g 4)有機大米麥芽糖 Organic Rice Malt~1/2大匙 5)無鹽牛油 Unsalted butter~1大匙...
我家必备好油(四)-冷压亚麻籽油cold pressed flax seed oil
冷压亚麻籽油(cold pressed flax seed oil)含有ALA,它是一种在人体内可部分转化为DHA和EPA的Omega-3脂肪酸。研究表明,Omega-3脂肪酸对胎儿及婴儿的生长发育极其重要,特别是脑部和视力的发育。另外,它也可降低心脏病发作的风险、减少心律不整、...