2013年4月16日星期二

16.4.2013晚餐

番茄黑木耳白花椰菜鲜虾汤 + 糙米
tomato, black fungus, cauliflower & prawn soup + brown rice

16.4.2013午餐

高丽菜豆腐粥 + 冷压亚麻籽油
cabbage & braised tofu porridge + cold pressed flax seed oil

16.4.2013早餐

配方牛奶 + 香菇白萝卜鲜肉馄饨(自制)
formula milk + shiitake, white radish & minced pork wonton (home made)

共勉之

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