在巴厘岛旅游期间,我给小朋友煮了两次粥。小朋友在巴厘岛吃的食物可能口味太重,她不怎么喜欢,吃得不多。倒是一直嚷着想吃妈妈做的馒头和馄饨:)
豆腐豌豆苗海鲂鱼粥
tofu, pea sprout & dory fish porridge
2012年11月15日星期四
订阅:
博文评论 (Atom)
共勉之
人氣帖子
-
上个星期在朋友家看到一台多功能的养生机,让我心动不已。朋友能在短短的20分钟内,给我们端出一碗热腾腾的红豆糙米糊,营养不说,口感香滑,它的温度似乎也给我传递了温暖和幸福。 回家后,迫不及待想把这份温暖和幸福带给家人的我,在网上搜寻资料,发现市面上,有好多品牌的养生机和评价。原...
-
选择面包机后,就开始上网找资料做功课。希望可以参考前辈的经验,制作各种口味的面包。无论如何,第一次的尝试,当然是最简单的白面包。有面包机真的很方便,只要把配方的材料统统放好,3个小时后,就有热腾腾、香喷喷的面包吃了。真是伟大的发明啊!(懒人的心声(ーー;) 有机无蛋奶白面包 ...
-
小朋友的午餐吃得意犹未尽,晚餐还给她添了饭。真的很开心,她的胃口回来了\(^o^)/ 丝瓜番茄豆腐鲜虾汤 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片) angle gourd, tomato, tofu & prawn soup + brown ric...
-
葵花籽是指向日葵的种子。葵花籽的蛋白质含量为30%,可与大豆、瘦肉、鸡蛋、牛奶相比;各类糖的含量为12%;脂肪的含量优于动物脂肪和植物类油脂,因为它含有的不饱和脂肪酸,其中亚油酸占55%。葵花籽当中铁的含量是葡萄干和花生的两倍,所以也可以预防贫血的发生。 葵花籽的营养如下: ...
-
番茄马铃薯洋葱排骨汤 + 蒸鸡蛋 + 香菇四季豆 + 糙米 + 纳豆粉 tomato, potato, onion & ribs soup + steamed egg + chinese mushroom & green bean + brown rice + ...
回来了,好玩吗?
回复删除你还是带上slow cooker了?哈哈。。
我孩子昨天也是没胃口吃,不知道为什么。。。
你的食物里有放盐了吗?听说盐对于孩子也很重要。
哈哈,这旅程真是难忘,状况频频,不过也是种回忆:)
删除我是带了slow cooker以防万一,但却把米留在家里忘了带去,哈哈……
你呢?好玩吗?
宝宝两岁开始,我都会在料理中加少许盐。你说得对,适量的盐对孩子也很重要!
哦。。。那你只带菜去煮?
删除我的trip啊,好玩,孩子玩水玩得很开心。
盐直接放入粥里煮,可以吗?
是的,米则在那里的有机店买来煮:)
删除盐最好在熄火前才放。