2012年2月29日星期三

29.2.2012晚餐

猪肉碎蒸蛋 + 蒜头羊角豆 + 糙米+ 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片) + 冷压橄榄油
Minced pork with egg + garlic & lady fingers + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes) + cold pressed olive oil
 先将猪肉切成肉碎
 将猪肉碎、蛋和冷压芝麻油一起打散
 再加水50ml后打匀
 放进饭锅或热锅里蒸熟即可

没有评论:

发表评论

共勉之

人氣帖子