親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年2月29日星期三
29.2.2012晚餐
猪肉碎蒸蛋 + 蒜头羊角豆 + 糙米+ 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片) + 冷压橄榄油
Minced pork with egg + garlic & lady fingers + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes) + cold pressed olive oil
先将猪肉切成肉碎
将猪肉碎、蛋和冷压芝麻油一起打散
再加水50ml后打匀
放进饭锅或热锅里蒸熟即可
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