親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年3月15日星期四
15.3.2012晚餐
丝瓜汤 + 蒸蛋 + 酪梨拌虾 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
loofah soup + egg + avocado & king prawn + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
将虾蒸熟后切成宝宝容易进食的小块状,并将切小块的酪梨和虾拌在一起即可
可取虾壳和丝瓜一起煮汤
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