2012年10月22日星期一

22.10.2012早餐

6oz五谷米糊(糙米 + 红米 + 紫米 + 小米 + 荞麦)+ 全麦面包夹乳酪
6oz five grains paste (brown rice + red rice + purple rice + millet + buckwheat) + whole meal bread & cheddar


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