red dates corn soup + egg + stir garlic & sweet potato leaf + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
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请问你的能量三宝是如何处理呢?
回复删除直接撒在饭上即可。
删除请问糙米饭和水的比例是多少?
回复删除糙米和水的比率大约是1:1.5左右
删除我煮糙米和水的份量跟你一样,但是我每次煮的糙米,不管是红或黑米,都经常会有煮不熟的现象,很懊恼。请问你是用什么来煮的?用多少时间?
回复删除因为不同的米需要不同比率的水煮。建议你不要用电锅煮,就用锅子以小火煮(比率和之前说的一样),如果水份干了,但饭还没熟,你就慢慢加水(顺便记录加了多少的水),这样你就会慢慢有概念,到底你的米可以加多少水了。
删除请问你平时煮汤用多少个小时?
回复删除一般煮湯以大火煮滾後,轉小火續煮15到20分鐘。
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