2012年6月29日星期五

29.6.2012晚餐

番茄大白菜汤 + Ghee油拌玉米 + 冷压橄榄油拌芹菜 + 糙米
tomato & chinese cabbage soup + corn mixed with Ghee oil + celery mixed with extra virgin olive oil + brown rice

小贴士:
  1. 芹菜 + 橄榄油 = 护眼、抗癌、预防感冒
  2. 大白菜 + 番茄 = 预防感冒、舒缓情绪
  3. 在感冒期间,烹调番茄大白菜汤时可加入一小片姜。

2 条评论:

  1. 番茄+大白菜+姜 九个月的孩子可以喝吗?我的孩子最近一直流鼻水,看了医生,医生说不是伤风,只是有痰和鼻涕,还说是气管敏感,还给了我补肺的药,真不懂该吃吗?毕竟只有九个月大的孩子,需要补肺吗?还真不懂。

    回复删除
    回复
    1. 我的小朋友一岁过后才开始给吃番茄和大白菜。9个多月的时候,吃的东西很简单、重复和规律。孩子这么小感冒了,你心里一定很着急想舒缓她的不适,如果对用药方面还是存疑,不妨换换其他医生看看。我其实也很怕医生给药:P

      删除

共勉之

人氣帖子