親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年6月30日星期六
30.6.2012早餐
6oz芝麻麦片豆浆水 + 有机芋头馒头(自制)
6oz white sesame, oat & soy driink + organic yam steamed bun (home made)
小贴士:
芝麻麦片豆浆水一人份量:有机黄豆20g,有机燕麦片5g,有机白芝麻5g,水175cc。
黄豆需先隔夜浸泡。
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