tofu & king prawn brown rice porridge + cold pressed flax seed oil + cashew nut (pulverized)
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选择面包机后，就开始上网找资料做功课。希望可以参考前辈的经验，制作各种口味的面包。无论如何，第一次的尝试，当然是最简单的白面包。有面包机真的很方便，只要把配方的材料统统放好，3个小时后，就有热腾腾、香喷喷的面包吃了。真是伟大的发明啊！（懒人的心声（ーー；） 有机无蛋奶白面包 ...
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免烤番薯蛋糕製作材料: 1)核桃 walnuts ~10g 2)腰豆cashews nuts ~15g 3)去籽紅棗 Red dates ~5g 4)有機大米麥芽糖 Organic Rice Malt~1/2大匙 5)無鹽牛油 Unsalted butter~1大匙... -
这些天一直想念可可的味道，于是，开始动手搓面粉做了这款小米可可馒头。微甜的馒头中夹杂可可的微苦，味道真是棒极了！ 材料： （A）小米面团 有机中筋面粉（organic unbleached plain flour）~250g 有机小米粉（organic millet f... -
檸檬奶酪蛋糕製作材料: 1)有機燕麥餅乾 Organic oats cake 4片 2)原味奶酪 Original flavor cream cheese 250g 3)奶油 Butter 15g 4)檸檬皮削 Grated lemon 1Tbsp大匙 5)有機蜂蜜... -
想帮助肥胖小儿减肥的话，这道苹果西瓜汁可以在用餐前喝，增加饱足感。餐后喝的话，它有清热降火、利水消肿的的功效。 苹果西瓜汁的做法： 材料：苹果1颗，1/4西瓜 做法：将苹果和西瓜去皮去籽切成小块，放进处理器/果汁机搅打成果汁即可。
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