2012年11月26日星期一

26.11.2012晚餐

洋葱三文鱼汤 + 冷压橄榄油拌青椒豆腐 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
onion salmon fish soup + green capsicum & tofu mixed with extra virgin olive oil + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)


26.11.2012午餐

香菇胡萝卜芥菜肉末粥 + 冷压黑芝麻油
shiitake, carrot, mustard & minced pork porridge + cold pressed black sesame oil

26.11.2012早餐

6oz配方牛奶 + 香菇白萝卜鲜肉馄饨(自制)
6oz formula milk + shiitake, white radish & minced pork wonton (home made)

共勉之

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