27.10.2012午餐

我和相差两岁的妹妹小时候总是吵吵闹闹的，似同水火。长大了，却越发恩爱。只要聚在一起，我们就会一直聊，一直逛街。难得老公配合，在家照顾小朋友，让我放心和妹妹出门逛街，真是谢谢他：）

今天我除了逛街，还和家人在下午去看了《文成公主》音乐剧。所以晚上，照顾小朋友的老公就去有机点打包给小朋友吃。牺牲小我的老公，辛苦了！：P

青椒豆腐黑木耳螃蟹粥
green capsicum, tofu, black fungus & crab meat porridge

小贴士：

1. 螃蟹 + 豆腐 = 恢复体力、防止老化
2. 螃蟹 + 青椒 = 营养均衡、帮助消化

27.10.2012早餐

6oz配方牛奶 + 有机荞麦葵花籽蒸蛋糕（自制）
6oz formula milk + organic steamed buckwheat & sunflower seed sponge cake (home made)