2013年1月10日星期四

10.1.2013晚餐

清蒸香茅番茄豆腐红绸鱼 + 清炒蒜米红苋菜 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
steamed lemon grass, tomato, tofu & red snapper fish + stir garlic & red amaranth + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)

10.1.2013午餐

红枣山药肉末粥 + 冷压黑芝麻油
red dates, chinese yam & minced pork porridge + cols pressed black sesame oil

10.1.2013早餐

6oz配方牛奶 + 自制松饼 + 有机凤梨番石榴果酱
6oz formula milk + home made pan cake + organic pineapple & guava fruits jam

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