生姜螃蟹粥 + 冷压黑芝麻油
ginger & crab porridge + cold pressed black sesame oil
将螃蟹切块
入锅蒸至熟透
蒸好稍凉后，将蟹肉剔出
将一小块生姜和米入锅煮粥，粥煮好后将蟹肉加进去即可
2012年4月7日星期六
7.4.2012晚餐
在槟城就是能找到新鲜又便宜的海产，外婆买了新鲜的螃蟹，今晚就给宝宝煮粥吃，宝宝很喜欢哦！
生姜螃蟹粥 + 冷压黑芝麻油
ginger & crab porridge + cold pressed black sesame oil
生姜螃蟹粥 + 冷压黑芝麻油
ginger & crab porridge + cold pressed black sesame oil
7.4.2012早餐
昨天晚上回到我和老公的家乡-槟城。今早，宝宝在外婆家吃早餐。
5oz配方牛奶 + 糙米糊片 + 纳豆粉 + 一片乳酪 + 一片全麦面包
5oz formula milk + brown rice cereal + natto powder + a slice of cheese + a piece of whole grains bread
5oz配方牛奶 + 糙米糊片 + 纳豆粉 + 一片乳酪 + 一片全麦面包
5oz formula milk + brown rice cereal + natto powder + a slice of cheese + a piece of whole grains bread
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