dried shrimp winter melon soup + egg + stir wolfberry & mini cos lettuce + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2013年1月30日星期三
30.1.2013晚餐
虾米冬瓜汤 + 鸡蛋 + 清炒枸杞小莴苣 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
dried shrimp winter melon soup + egg + stir wolfberry & mini cos lettuce + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
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