親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年12月12日星期三
12.12.2012晚餐
洋葱三文鱼汤 + 清炒菠菜鸡蛋 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
onion salmon fish soup + stir spinach & egg + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
小贴士:
炒菠菜前,须将菠菜洗净,烧开一锅水,加些盐,然后将菠菜烫一烫再捞起。切段后做料理。如此可去除菠菜过多的草酸和涩味。
12.12.2012午餐
南瓜香菇肉末粥 + 冷压黑芝麻油
pumpkin, shiitake & mined pork porridge + cold pressed black sesame oil
12.12.2012早餐
接到电话说,我的处理器已经修好了。明天会去取回来,期待中。。。
6oz配方牛奶 + 胡萝卜高丽菜鲜肉馄饨(自制)
6oz formula milk + carrot, cabbage & minced pork wonton (home made)
较新的博文
较旧的博文
主页
订阅:
博文 (Atom)
共勉之
人氣帖子
I-Mix高速健康食品处理器 I-Mix High Speed Food Processor
上个星期在朋友家看到一台多功能的养生机,让我心动不已。朋友能在短短的20分钟内,给我们端出一碗热腾腾的红豆糙米糊,营养不说,口感香滑,它的温度似乎也给我传递了温暖和幸福。 回家后,迫不及待想把这份温暖和幸福带给家人的我,在网上搜寻资料,发现市面上,有好多品牌的养生机和评价。原...
电饭锅做香蕉蛋糕 Baked banana cake with rice cooker
前阵子,好友好奇问起我的Panasonic智能电饭锅(SR-MG182型号)有这么多功能,可曾善用过?顿时让我语塞。真是惭愧,真如她所言,这个不便宜的电饭锅如果没有善用它的“智能”,那其实也和普通的电饭锅没有很大的差别。 这是我第一次尝试用电饭锅做蛋糕,上网参考了E very...
蒸蛋糕的品尝时期与保存方法
刚出炉的蒸蛋糕,口感松软、香味浓郁、是最佳的品尝时期。因为操作简单,所以每天都能制作新鲜的,也因为做的份量少,加上我和宝宝都爱吃,所以不曾保存过蒸蛋糕。但如果需要保存,请详读以下的一些做法。 保存方法 冷藏:1~2天 冷冻:1周内最佳 常温保存时,需用保鲜膜包覆以免干...
记宝宝生病的护理经验和食疗(一)
我的宝宝第一次生病(感冒)是在刚满月的时候。记得在坐月子期间,一名亲友带着咳嗽感冒的孩子前来探望并小住几天,就这样,我的宝宝也被传染了。看着因呼吸困难睡不好而哭闹的小不点,无助的我和老公心痛得无法言喻。另外,不支持我全母乳的母亲和家婆,看到全母乳的宝宝也这样容易生病,更是轮流地说...
20.2.2013早餐
这个农历新年回到槟城,和小时候很亲近的姑姑见面。相谈之下,才知道自己让她有多惊讶!她说看到我的部落格,完全不能想象以前从来不入厨房做事的女孩,当了妈妈后,竟然会厨事亲为,而且还有模有样。其实,只要“想做”就可以了,那份心,会推动你,开始动手,然后持续下去。 6oz配方牛奶 +...