2012年8月29日星期三

29.8.2012晚餐

玉米南瓜汤 + 清炒蒜米芥兰 + 鸡蛋 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
corn & pumpkin soup + stir garlic & Kailan + egg + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)


29.8.2012午餐

生姜番茄鲜贝粥 + 有机南瓜籽(磨成粉状)
young ginger, tomato & scallop porridge + organic pumpkin seed (pulverized)

29.8.2012早餐

孩子肚泻的症状已消失,胃口逐渐恢复。清早看到梦幻的紫色馒头,孩子就忍不住大快朵颐^ ^

6oz花生核桃米糊 + 有机小米馒头 + 有机紫番薯馒头(自制)
6oz peanut, walnut & white rice paste + organic millet steamed bun + organic purple sweet potato steamed bun (home made)
小贴士:
  1. 花生核桃米糊一人份量: 花生仁7.5g,核桃7.5g,大米15g,水225cc。

共勉之

人氣帖子