tomato, tofu, angle gourd & prawn soup + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2013年4月30日星期二
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今天做的这道浓汤，小朋友很爱，不管淋在饭上还是直接喝，她都吃得津津有味，对着我笑说：“Good！”^ ^ 南瓜乳酪浓汤 + 清炒香菇四季豆 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片） pumpkin & cheese soup + stir chi... -
一直想给小朋友的早餐来点变化。考量点是，食材要尽可能全天然或有机、要美味可口，制作时间也要在45分钟左右（不然就要更早起来：p）。因此，我从网上参考了几个制作松饼的方法和材料，稍作改良，在一个午后试做一次后，觉得很棒，很好吃，和大家分享。 份量：8-9小片 道具： （... -
今天，我发现宝宝多了一种特别爱吃的东西~葵花籽。之前是把它磨成粉状洒在粥里，今天是第一次将葵花籽用来蒸蛋糕，宝宝爱吃得很，停不了口（^ ^） 基本计算单位： 1大匙1 Tbs = 15毫升（15ml） 1小匙1 tbs = 5毫升（5ml） 道具清单： （1）搅拌... -
免烤番薯蛋糕製作材料: 1)核桃 walnuts ~10g 2)腰豆cashews nuts ~15g 3)去籽紅棗 Red dates ~5g 4)有機大米麥芽糖 Organic Rice Malt~1/2大匙 5)無鹽牛油 Unsalted butter~1大匙... -
午餐给小朋友做了紫菜黄瓜粥但忘了拍照。煮好晚餐，我们又出发到机场准备回家了。小朋友是在飞机上吃的晚餐。 番茄丝瓜玉米汤 + 大米 tomato, angle gourd & corn soup + white rice
