2012年5月14日星期一

14.5.2012晚餐

番茄豆腐蛋花排骨汤 + 冷压橄榄油拌绿花椰菜 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
tomato, tofu, egg & ribs soup + broccoli mixed with extra virgin olive oil + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)



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14.5.2012午餐

玉米松子四季豆能量粥（小米、小小米、荞麦）+ 冷压亚麻籽油 + 有机腰果（磨成粉状）
corn, pine nuts, green bean & energy grains (Buckwheat, Millet, Quinoa) porridge + cold pressed flax seed oil + organic cashew nut (pulverized)

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14.5.2012早餐

4oz配方牛奶 + 有机乳酪 + 有机黑芝麻馒头（自制）
4oz formula milk + organic cheddar + organic black sesame buns (home made)

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