red dates & bottle gourd soup + egg + stir garlic & vege + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2013年3月12日星期二
12.3.2013晚餐
红枣葫芦瓜汤 + 鸡蛋 + 清炒蒜米小白菜 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
red dates & bottle gourd soup + egg + stir garlic & vege + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
red dates & bottle gourd soup + egg + stir garlic & vege + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
12.3.2013早餐
6oz糙米豆浆水 + 自制松饼 + 有机枫糖
6oz brown rice soy drink + home made pancake + organic maple syrup
6oz brown rice soy drink + home made pancake + organic maple syrup
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