2012年11月27日星期二

27.11.2012晚餐

番茄黑木耳丝瓜鲜虾汤 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
tomato, black fungus, angle gourd & prawn soup + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)


27.11.2012午餐

胡萝卜白花椰菜紫菜豆腐粥
carrot, cauliflower, laver & tofu porridge

27.11.2012早餐

我的处理器不知怎的,操作时发出的声音很奇怪,便送去检查维修。工作人员说,要至少3个星期才能取,天!

4oz鲜榨橙汁 + 全麦面包夹乳酪片
4oz fresh squeeze orange juice + whole meal bread & cheese

共勉之

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