11.5.2012晚餐

南瓜豆腐鲜虾汤 + 蒸青椒 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
pumpkin, tofu & king prawn soup + steamed green bell pepper + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)

11.5.2012午餐

清汤面

clear Genmai udon soup
汤底材料：水，有机黄豆，鸡腿，胡萝卜，香菇

soup ingredients：water, organic soy beans, drumstick, carrot, mushroom
配料：有机玄米面，有机绿花椰菜，高丽菜鲜肉馄饨
ingredient：organic Genmai Udon, organic broccoli, cabbage & pork wonton

小贴士：

将所有汤底材料如果大火煮滚后，转小火续煮1.5到2小时，汤底的好滋味都熬出来了。

11.5.2012早餐

这几天宝宝有“厌奶”的情况，昨天晚上，不喝奶就就寝了，今早给她的奶，连碰都不碰
4oz配方牛奶 + 黑米糊片 + 蒸佛手瓜 + 有机番薯馒头（自制）
4oz formula milk + black rice cereal + steamed chayote + organic sweet potato bun (home made)