2013年2月18日星期一

18.2.2013晚餐

红枣节瓜汤 + 鸡蛋 + 冷压黑芝麻油拌菠菜 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
red dates & hairy gourd soup + egg + spinach mixed with cold pressed black sesame oil +  brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)


18.2.2013午餐

最近才开始训练小朋友早晚要刷牙的习惯。她觉得很好玩,也很自豪学会照顾牙齿。赞赏她,是最好的鼓励!

番茄豆腐鲜虾粥
tomato, tofu & prawn porridge

18.2.2013早餐

回家后到超市去采购一番,给小朋友包了馄饨。今早,如她所愿,吃上馄饨了,笑得嘴都快裂开了耶:)

6oz配方牛奶 + 杏鲍菇高丽菜鲜肉馄饨(自制)
6oz formula milk + eryngii, cabbage & minced pork wonton (home made)

共勉之

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