black fungus, corn & pumpkin soup + bean curd stick & green vege mixed with extra virgin olive oil + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2012年9月28日星期五
28.9.2012午餐
药材鸡丝板面
Herbal chicken pan mee soup
汤底材料：北芪，党参，玉竹，红枣，土鸡胸肉，香菇，胡萝卜
soup ingredients：bak kei, codonopsis pilosula, polygonatum, red dates, chicken breast, shiitake, carrot
配料：市售无硷水板面
ingredients: alkaline free pan mee
Herbal chicken pan mee soup
汤底材料：北芪，党参，玉竹，红枣，土鸡胸肉，香菇，胡萝卜
soup ingredients：bak kei, codonopsis pilosula, polygonatum, red dates, chicken breast, shiitake, carrot
配料：市售无硷水板面
ingredients: alkaline free pan mee
28.9.2012早餐
6oz小米糊 + 香菇白萝卜鲜肉馄饨（自制）
6oz millet & white rice paste + shiitake, white radish & pork wonton (home made)
6oz millet & white rice paste + shiitake, white radish & pork wonton (home made)
订阅：
博文 (Atom)
人氣帖子
-
上个星期在朋友家看到一台多功能的养生机，让我心动不已。朋友能在短短的20分钟内，给我们端出一碗热腾腾的红豆糙米糊，营养不说，口感香滑，它的温度似乎也给我传递了温暖和幸福。 回家后，迫不及待想把这份温暖和幸福带给家人的我，在网上搜寻资料，发现市面上，有好多品牌的养生机和评价。原... -
一眨眼，小女儿已经五个多月了。再过一个星期，就开始副食品喂食。因为是第二胎，所以这次准备副食品还蛮得心应手的。以下是我准备的副食品用具： （1）Philips Avent Combined Steamer and Blender 非常推荐这款食物处理机。它是我给老大准备副... -
我非常喜欢牛油蛋糕，试做了几次都做不好。这次参考了 tin tin 格友的食谱，做出了非常香浓、松软、好吃的奶油蛋糕，心里真是很开心。这也是电饭锅的作品之一哦：） 材料： （A） （1）无盐奶油 unsalted butter：250g （2）有机黄糖organic... -
这是一道可以提升免疫力的饮料。不敢尝酪梨的家婆，也赞好喝哦：） 3人份量做法： 材料：熟透香蕉4小条、熟透酪梨一颗、无糖豆浆水600cc（30g黄豆）。
