loofah, tomato & ribs soup + pine nut & corn mixed with Ghee oil + brown rice
2012年6月8日星期五
8.6.2012晚餐
丝瓜番茄排骨汤 + Ghee油拌松子玉米 + 糙米
loofah, tomato & ribs soup + pine nut & corn mixed with Ghee oil + brown rice
loofah, tomato & ribs soup + pine nut & corn mixed with Ghee oil + brown rice
8.6.2012午餐
清汤面线（二）
clear mee sua soup
汤底材料：水，粉葛，胡萝卜，牛蒡
soup ingredients：water, arrow root, carrot, burdock
配料：有机面线，有机绿花椰菜，有机茄子
clear mee sua soup
汤底材料：水，粉葛，胡萝卜，牛蒡
soup ingredients：water, arrow root, carrot, burdock
配料：有机面线，有机绿花椰菜，有机茄子
ingredient：organic mee sua, organic broccoli, organic eggplant
8.6.2012早餐
5oz红枣黑小米糊 + 高丽菜鲜肉馄饨
5oz red dates, black rice, millet & white rice paste + cabbage & pork wonton
小贴士：
5oz red dates, black rice, millet & white rice paste + cabbage & pork wonton
- 红枣黑小米糊1人份量的做法：红枣10g，黑米3g，大米12g，小米5g，水160cc。将红枣去籽，然后和其他材料加水入锅煮15分钟后捞起。将捞起的材料与水160cc放进处理器煮成糊即可。
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