2012年12月26日星期三

26.12.2012晚餐

紫菜鸡蛋汤 + 清炒蒜米杏鲍菇番茄高丽菜 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
laver egg soup + stir garlic, eryngii, tomato & cabbage + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)


26.12.2012午餐

银耳龙眼干红枣粥 + 有机蜂蜜
white fungus, dried longan & red dates porridge + organic honey
小贴士:

  1. 龙眼干需事先泡软。
  2. 粥稍凉后,酌量加入蜂蜜。

26.12.2012早餐

6oz酪梨豆浆水 + 全麦面包 + 有机凤梨番石榴果酱
6oz avocado soy drink + whole meal bread + organic pineapple & guava fruits jam


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