tomato tofu soup + asparagus & cheese brown rice ball
2013年5月4日星期六
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年轻的时候，我选择飞，向往自由，总是和家人聚少离多。随着年纪渐长，那种不羁、和疯狂的想法已经收敛许多。家人，永远是最包容我们的人。早上起来，想到家人都会在这天来我这团聚，心情就很愉快！ 6oz酪梨豆浆水 + 有机南瓜馒头（自制） 6oz avocado soy drink ... -
2004年，当时从事教育工作的我，认识了一些在生活中实践生机饮食的家长。看到他们的孩子们个个脸色红润，精神饱满，学习还特别专注，这使我对生机饮食产生了很大的好奇和兴趣。 又有一次，因缘际会听一名退休的澳洲医院护士长讲说关于"印度古方今用的智慧养生法"。该方... -
今天早上带着小朋友拜访朋友的家。小朋友看到她的小朋友用力丢玩具，竟开口轻声劝他：要轻轻放下来的。虽然是一句很不起眼的话，但在我的心，很是以她为荣，很是感动。因为孩子学会了用正面的字眼来表达。而不是说：不要丢！不可以丢！平时在和小朋友的互动里，常用正面的字眼来表达的话，头脑也会接受...
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小朋友喜欢吃蒸番薯。但她发音不准确，总是说：＂我要吃sweet tatato＂很可爱：） 6oz小米豆浆水 + 有机红番薯 6oz millet soy drink + organic local small sweet potato
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今天一早我们就要乘搭班机回吉隆坡了，早上起来，给睡眼朦胧也还想吃东西的宝宝作了简单的早餐。除了这个，其实回到家后，她又喊饿，于是我又煮了馄饨给她吃。 5oz配方牛奶 + 两片乳酪 5oz formula milk + two slice of cheese
