onion & pumpkin soup + stir white button mushroom with olive oil + stir garlic & green vege + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2013年1月21日星期一
21.1.2013晚餐
洋葱南瓜浓汤 + 橄榄油清炒白蘑菇 + 清炒蒜米青江菜 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
onion & pumpkin soup + stir white button mushroom with olive oil + stir garlic & green vege + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
onion & pumpkin soup + stir white button mushroom with olive oil + stir garlic & green vege + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
21.1.2013早餐
6oz糙米糊 + 有机凤梨番石榴果酱 + 豆香面包（自制）
6oz brown rice paste + organic pineapple & guava fruits jam + soy bread (home made)
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