angled gourd, black fungus, tofu & prawn soup + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2012年10月4日星期四
4.10.2012晚餐
丝瓜黑木耳豆腐鲜虾汤 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
angled gourd, black fungus, tofu & prawn soup + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
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