corn & ribs soup + stir garlic, tomato & cabbage + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2012年11月23日星期五
23.11.2012晚餐
玉米排骨汤 + 清炒蒜米番茄高丽菜 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
corn & ribs soup + stir garlic, tomato & cabbage + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
corn & ribs soup + stir garlic, tomato & cabbage + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
23.11.2012午餐
清汤糙米粉
brown rice vermicelli soup
汤底材料：水，土鸡腿，粉葛，胡萝卜，香菇
brown rice vermicelli soup
汤底材料：水，土鸡腿，粉葛，胡萝卜，香菇
soup ingredients：water, drumstick, arrow root, carrot, shiitake
配料：有机糙米粉，有机绿花椰菜
ingredient：organic brown rice vermicelli, organic broccoli
23.11.2012早餐
6oz莲子百合红豆糊 + 乳酪 + 有机紫番薯馒头（自制）
6oz lotus seed, lilius & red bean paste + cheese + organic purple sweet potato steamed bun (home made)
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