lettuce, onion & salmon fish soup + white rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2013年2月23日星期六
23.2.2013晚餐
莴苣洋葱三文鱼汤 + 大米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
lettuce, onion & salmon fish soup + white rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
lettuce, onion & salmon fish soup + white rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
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