vege & minced pork soup (cauliflower, broccoli, carrot) + egg + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2012年9月2日星期日
2.9.2012晚餐
蔬菜肉丸汤（白花椰菜、绿花椰菜、胡萝卜）+ 鸡蛋 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
vege & minced pork soup (cauliflower, broccoli, carrot) + egg + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
vege & minced pork soup (cauliflower, broccoli, carrot) + egg + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2.9.2012午餐
红枣黄瓜排骨粥 + 冷压亚麻籽油 + 巴西栗（磨成粉状）
red dates, cucumber & ribs porridge + cold pressed flax seed oil + brazil nut (home made)
red dates, cucumber & ribs porridge + cold pressed flax seed oil + brazil nut (home made)
2.9.2012早餐
6oz 番薯五谷米糊(有机糙米、红米、燕麦片、小米、荞麦) + 有机黑米乳酪馒头（自制）
6oz sweet potato & five grains paste(organic brown rice, red rice, oat ,hulled buckwheat, millet) + organic black rice & cheddar steamed bun (home made)
6oz sweet potato & five grains paste(organic brown rice, red rice, oat ,hulled buckwheat, millet) + organic black rice & cheddar steamed bun (home made)
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