親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年11月16日星期五
16.11.2012晚餐
小朋友的午餐吃得意犹未尽,晚餐还给她添了饭。真的很开心,她的胃口回来了\(^o^)/
丝瓜番茄豆腐鲜虾汤 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
angle gourd, tomato, tofu & prawn soup + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
16.11.2012午餐
白花椰菜黑木耳南瓜粥
cauliflower, black fungus & pumpkin porridge
16.11.2012早餐
这次的巴厘岛旅行我们体验了三家很棒的有机餐厅,我也失心疯地买了一箱的有机产品回来,稍后再和大家分享。
6oz配方牛奶 + 黑芝麻番薯球 + 乳酪
6oz formula milk + black sesame sweet potato ball + cheese
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认识台湾食疗专家欧阳英已经很多年了,对他的健康理念很是认同。当我在怀孕期间,看见这本书,心里不知有多么高兴。从怀孕到宝宝出生,这本书不知给我翻了多少遍,也让我获益不少。虽然书中给宝宝副食品是从4个月开始,但我还是比较倾向哺乳专家古瑞丽医生说的6个月才给宝宝副食品的建议。 这本...
25.10.2012早餐
我的小朋友是我最热情和忠实的粉丝。今早给她制作了松饼,她吃了一口即竖起拇指说“Good!”。但松饼很耐饱,喝了牛奶,她吃了两片松饼就说饱饱了^ ^ 6oz配方牛奶 + 松饼 (自制) 6oz formula milk + pancake (home made)
4.3.2013午餐
我的小朋友是热咳。所以,给她的料理都是以清淡,去火为主。 番茄黄瓜粥 tomato & cucumber porridge
9.12.2012早餐
昨天在火车上,有一位年轻的婆婆带着约五岁大的孙子乘火车。代为买票的家人没有顾虑到带着小朋友的情况,而买了一张上铺的床位。婆婆自顾自站在床位前生气地埋怨买票的人和不知该如何爬上去,原本笑容满面、蹦蹦跳跳上火车的孙子,因为看到婆婆不知所措而开始感到害怕说要下火车回家。正当俩婆孙僵持不...
30.5.2012午餐
宝宝的感冒今天完全痊愈了,精神也很好,所以今午给她煮了一道滋养脾胃的粥:~ 玉竹莲藕红枣排骨粥 + 冷压亚麻籽油 yuk zhuk, lotus root, red dates & ribs porridge + cold pressed flax seed oil ...