27.6.2012早餐

6oz南瓜燕麦片糊 + 玉米葡萄干蒸蛋糕（自制）
6oz pumpkin & oats paste + steamed corn & raisin sponge cake (home made)

 小贴士：

1. 南瓜燕麦片糊即营养又有养颜美容的功效。
2. 南瓜燕麦片糊一人份量：燕麦片20g，南瓜酌量，水175cc。