27.2.2012晚餐

竹笋香菇蛋汤 + 绿花椰菜马铃薯泥 + 糙米 + 冷压芝麻油 + 能量三宝
bamboo shoots, chinese mushroom & egg soup + broccoli & potato puree + brown rice + cold pressed black sesame oil + triple nutrition

P/S:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。