2013年1月10日星期四

10.1.2013晚餐

清蒸香茅番茄豆腐红绸鱼 + 清炒蒜米红苋菜 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
steamed lemon grass, tomato, tofu & red snapper fish + stir garlic & red amaranth + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)

6 条评论:

  1. 想问你哦,你用什么chopping board n frying pan/wok?
    最近要买新的,但不知道应该买哪个牌子,希望你能建议。
    谢谢。

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  2. chopping board忘了是什么牌子,是米糠制作而成,在有机店买的;frying pan/wok用的牌子是Green Pan,很好用:)

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  3. 米糠制作的chopping board,长期弄到水,ok吗?
    去green pan的website看了看,有好多series,你买的是哪个呢?价钱呢?以前看过,都很贵的。
    你说好是有什么好呢?谢谢。。

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    1. 我的chopping board用了快三年了都還沒發現有什麼問題,我很滿意;-)green pan的series 其實只有大小的差異,你根據自己的需求來選擇就對了,它們的質量是一樣的。

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    2. 可以用那么久哦?我的木粘板都因为积水而发黑了。
      你有分开chopping board for 生食,熟食,菜,肉的吗?

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    3. 要延长粘板的使用时间,必须确保它能在每次使用后都能自然风干。粘板卫生更重要,菜和肉类用不同的粘板是基本。

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