pumpkin, sea coconut & red dates soup + green beans mixed with extra virgin olive oil + minced pork steamed with egg + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
今早在菜市里看到有卖新鲜的泰国海底椰
我只用了一块煲汤，其余的把它切好装在保鲜盒子里，然后收在冰格里冷藏。
肉末蒸蛋要把握好1颗鸡蛋要加水50ml的原则，锅里的水滚后，再放下去蒸15分钟。
这是一道非常滋润的可口的汤，宝宝很喜欢哦：）
小贴士：
海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物。海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分，市面上购买得到的只是后者。
