2012年2月13日星期一

13.2.2012晚餐

宝宝感冒渐好，并开始恢复活力。但咳嗽还是困扰着她，所以今天的晚餐特别为她煮了：
化痰黑豆汤+ 糙米饭 + 能量三宝 + 腐竹 + 有机黑芝麻油 + 绿花椰菜马铃薯泥
resolving phlegm black beans soup + brown rice + triple nutritions + Fuchok + organic sesame oil + Broccoli potato puree
将150克黑豆洗净之后，与1汤匙红糖、2片老姜和1000cc的水，入锅合煮，滚以后以小火续煮20分钟即可
宜趁温热喝，连续喝一周，便可减轻咳嗽

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