2012年3月21日星期三

21.3.2012晚餐

粉葛排骨汤 + 蒜头番薯叶 + 鸡蛋 + 有机乳酪茄子 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片)
arrow root & ribs soup + garlic sweet potato leave + egg + organic cheddar & eggplant + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
 将乳酪切成薄薄的小块放在切片的茄子上(最好先切好乳酪再切茄子,因茄子切开以后很快就会氧化变黑)
 在蒸的时候要用一碟子盖住,15分钟以后,就会美美的香喷喷出炉了!出炉后要趁热吃。

这粉葛排骨汤真是又甜又清香,宝宝把汤都喝干了,还嚷要。



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