8.4.2012午餐

生姜苋菜银鱼粥
ginger, amaranth & whitebait porridge

 将洗净后的银鱼在滚水中烫30秒，捞干备用

将梗米、一小片生姜、烫过的银鱼和切碎的苋菜加水入锅煮成粥即可