30.7.2012早餐

6oz六谷米糊（糙米、红米、黑米、小米、薏米、燕麦片）+ 有机玉米馒头 + 有机芋头馒头（自制）
6oz six grains paste (brown rice, red rice, black rice, millet, barley, oat) + organic corn steamed bun + organic taro steamed bun (home made)

小贴士：

1. 六谷米糊一人份量：五谷米20g，薏米10g，水225cc。