材料:
有机中筋面粉(organic unbleached plain flour)~250g
有机大豆粉(organic soy flour)~50g
活性干酵母(active dried yeast)~3.3g
水(water)~150ml
有机蜂蜜(organic honey)~70g
冷压橄榄油(extra virgin olive oil)~7g
有机蔓越梅干(dried cranberry)~酌量
制作流程:
(1)将干酵母加进稍温的水浸泡约5分钟。(2)将所有材料放入盆中,才将浸泡的酵母在搓揉的过程中分次加进去(觉得干就加一点一点直到加完)。
(3)用手将所有材料混合均匀,放在工作桌上搓揉8-10分钟成不粘手、不粘盆的弹性光面团状。
(4)在盆中抹上一层油(薄薄的)。
(5)将面团放入盆中,再喷上一点水保持湿润。
(6)然后用保鲜膜覆盖着,让面团进行第一次发酵(约1.5小时~2个小时)。
(8)将发酵完成的面团放在工作桌上,撒上一点中筋面粉,然后揉搓面团至光滑面团,然后放在桌上松弛5分钟。
(9)在工作桌上撒上一点中筋面粉;用手将面团搓成长条状。
(10)将面团进行分割。
(11)用手将面团搓成圆形,收口朝下;并在中心点处用筷子插入呈一凹洞。
(12)用三角锯齿板将面团压上齿印。
(13)在面团中心点放上蔓越梅干装饰。
(14)将切好的面团底部垫防粘纸,然后放在蒸笼上进行最后的发酵(约20分钟)。(15)锅中放入冷水,等水快要沸腾时,将蒸笼(发酵完成的面团)放在锅上,盖上蒸笼盖,以大火蒸约15分钟。
(16)出炉咯!
你是用手搓的吗?很滑顺喔。。。厉害。
回复删除是用手,其实有技巧,下次补拍。
回复删除在等你的技巧呢~
回复删除放在Fb了:)
删除哈哈,都忘了:P
回复删除谢谢提醒,这星期四补上。
可以分享技巧吗?在FB看不到
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