親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年8月11日星期六
11.8.2012早餐
6oz松子五谷米糊(糙米、红米、黑米、小米、燕麦片)+ 紫番薯葡萄干馒头 + 黑米乳酪馒头(自制)
6oz pine nut & five grains paste (brown rice, red rice, black rice, millet, oat) + purple sweet potato & raisin steamed bun + black rice & cheddar steamed bun (home made)
小贴士:
松子五谷米糊一人份量:松子5g,五谷米25g,水225cc。
没有评论:
发表评论
较新的博文
较早的博文
主页
订阅:
博文评论 (Atom)
共勉之
人氣帖子
13.4.2013早餐
因为确定了大选的日期,所以这几天心情都很好:) 酪梨豆浆水 + 有机紫薯馒头(自制) avocado soy drink + organic purple sweet potato steamed bun (home made)
给咳嗽宝宝的甜品
宝宝因为感冒引起咳嗽,中午给她弄午餐的时候,也给她做了一道“止咳莲藕羹”。参考自欧阳英《婴幼儿食疗大全》。 止咳莲藕羹 Lotus roots soup 材料:红枣5粒、枸杞20粒、老姜1片、红糖5克(1茶匙)、纯正莲藕粉10克(2茶匙) Ingredients: 5 ...
蒸蛋糕的品尝时期与保存方法
刚出炉的蒸蛋糕,口感松软、香味浓郁、是最佳的品尝时期。因为操作简单,所以每天都能制作新鲜的,也因为做的份量少,加上我和宝宝都爱吃,所以不曾保存过蒸蛋糕。但如果需要保存,请详读以下的一些做法。 保存方法 冷藏:1~2天 冷冻:1周内最佳 常温保存时,需用保鲜膜包覆以免干...
17.2.2012晚餐
晚餐依然是改善风寒感冒/咳嗽的料理: 黑豆莲子汤 + 香菇四季豆 + 红椒蛋 + 糙米 + 冷压橄榄油 + 能量三宝 Black beans lotus seeds soup + chinese mushroom & green beans + red pepper ...
16.11.2012早餐
这次的巴厘岛旅行我们体验了三家很棒的有机餐厅,我也失心疯地买了一箱的有机产品回来,稍后再和大家分享。 6oz配方牛奶 + 黑芝麻番薯球 + 乳酪 6oz formula milk + black sesame sweet potato ball + cheese
没有评论:
发表评论