親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年9月19日星期三
19.9.2012早餐
6oz小米眉豆芝麻米糊 + 有机黄豆葡萄干蒸蛋糕(自制)
6oz millet, black-eye bean, black sesame, white sesame & rice paste + steamed soy bean & raisin sponge cake (home made)
小贴士:
小米眉豆芝麻米糊一人份量: 小米5g,眉豆5g,黑芝麻2.5g,白芝麻2.5g,大米15g,水225cc。
没有评论:
发表评论
较新的博文
较早的博文
主页
订阅:
博文评论 (Atom)
共勉之
人氣帖子
3.11.2012晚餐
不在自家煮自然不便,今天晚餐给小朋友准备了简单的菜色,到日本餐厅的时候,点了一个白饭和味增汤即可。 清炒蒜米胡萝卜四季豆 + 鸡蛋 stir garlic, carrot & french bean + egg
5.3.2012晚餐
番茄马铃薯洋葱排骨汤 + 蒸鸡蛋 + 香菇四季豆 + 糙米 + 纳豆粉 tomato, potato, onion & ribs soup + steamed egg + chinese mushroom & green bean + brown rice + ...
4.12.2012午餐
今天,两位好友来家里学做馒头和蒸蛋糕。小朋友像平时一样,非常乖巧地自己看书、上厕所。直到我叫她吃午餐为止,都不曾打扰我们。心里真的为小朋友的表现感到感动和骄傲,妈妈好爱你哟o(≧▽≦)o 番茄白花椰菜鲜虾粥 tomato, cauliflower & prawn p...
开始副食品的准备细目(待续中)
一眨眼,小女儿已经五个多月了。再过一个星期,就开始副食品喂食。因为是第二胎,所以这次准备副食品还蛮得心应手的。以下是我准备的副食品用具: (1)Philips Avent Combined Steamer and Blender 非常推荐这款食物处理机。它是我给老大准备副...
杏仁核桃豆浆水
杏仁核桃豆浆水除了补脑,还可以养颜、补肾气、肺气,有通便的作用。 一人份量做法: 黄豆20g,杏仁5g,核桃5g,水160cc 小贴士: 有积食、胃热或咳嗽痰多者忌食。 未煮熟的黄豆对人体有害,所以须事先将黄豆加水入锅煮20分钟 ,再作料理。...
没有评论:
发表评论