2012年11月25日星期日

25.11.2012早餐

平时甚少运动的我,才参与了8KM的Green walk就脚底发麻,疲惫不堪。早上起来,仍觉得累。虽然如此,心里还是觉得很充实。

6oz燕麦麸豆浆水 + 有机紫番薯馒头(自制)
6oz oat bran soy drink + organic purple sweet potato steamed bun (home made)


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