从小,我就对娘惹糕点情有独钟。尤其里边裹着绿豆馅的糕点,想着都会流口水:P
这回, 我尝试用葛根粉和紫薯代替小朋友较难消化的糯米粉和人工色素做了类似红龟粿的糕点,和大家分享食谱:
材料:
(1)无漂白葛根粉 unbleached arrow root powder:70g
(2)无漂白中筋面粉 unbleached plain flour:50g
(3)紫薯泥 sweet potato puree:100g
(4)有机黄糖 organic brown sugar:1tbs
(5)冷压橄榄油 extra virgin olive oil:3tbs
(6)沸水 boiling water:约50ml
绿豆馅料:
(1)绿豆片split yellow mungs(soak into water over night):50g
(2)有机黄糖organic brown sugar:15g
(3)无盐牛油 unsalted butter:3g
作法:
(1)准备馅料:先把泡软的绿豆片沥干水分,蒸煮约20分钟至手指可轻易捏软的程度。趁热取出后,加入黄糖和牛油混合捣烂成泥状备用。
(2)准备粿皮:把两种粉一起过筛,放入大碗里,倒入材料3至5,再徐徐加入适量的沸水搅拌均匀成为光滑面团。
(3)把面团分成小等份,每份包入馅料搓成圆球,放入龟模里,轻轻压出图纹,扣出,备用。
(4)锅水煮开,把紫薯粿垫在剪好的香蕉叶上,放入蒸笼里,以大火蒸7-8分钟至熟。取出后,马上在紫薯粿的表皮上涂上少许橄榄油即可。
订阅:
博文评论 (Atom)
共勉之
人氣帖子
-
一眨眼,小女儿已经五个多月了。再过一个星期,就开始副食品喂食。因为是第二胎,所以这次准备副食品还蛮得心应手的。以下是我准备的副食品用具: (1)Philips Avent Combined Steamer and Blender 非常推荐这款食物处理机。它是我给老大准备副...
-
杏仁核桃豆浆水除了补脑,还可以养颜、补肾气、肺气,有通便的作用。 一人份量做法: 黄豆20g,杏仁5g,核桃5g,水160cc 小贴士: 有积食、胃热或咳嗽痰多者忌食。 未煮熟的黄豆对人体有害,所以须事先将黄豆加水入锅煮20分钟 ,再作料理。...
-
我的宝宝第一次生病(感冒)是在刚满月的时候。记得在坐月子期间,一名亲友带着咳嗽感冒的孩子前来探望并小住几天,就这样,我的宝宝也被传染了。看着因呼吸困难睡不好而哭闹的小不点,无助的我和老公心痛得无法言喻。另外,不支持我全母乳的母亲和家婆,看到全母乳的宝宝也这样容易生病,更是轮流地说...
-
小朋友一眨眼两岁了。能吃的食物越来越多,而我也想给小朋友提供更多元化、健康、安全又美味的食物。因此,我毫不犹豫地买了这台Excalibur food dehydrator食物风干机。 食物风干机的型号 我选择这台风干机除了因为该品牌(Excalibur)历...
-
红枣玉米汤 + 鸡蛋 + 清炒蒜米番薯叶 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片) red dates corn soup + egg + stir garlic & sweet potato leaf + brown rice + triple nut...


看了流口水. :)
回复删除