Sai Yeung Choi，red dates & ribs soup + purple sweet potato + dory fish steam with lemon grass + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
2012年3月8日星期四
8.3.2012晚餐
西洋菜红枣排骨汤 + 紫番薯 + 香茅蒸海鲂鱼 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
Sai Yeung Choi，red dates & ribs soup + purple sweet potato + dory fish steam with lemon grass + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
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